NATAÇÃO

DOS 3 AOS 5 ANOS

      As crianças desta faixa etária são estimuladas no meio líquido, através de brincadeiras lúdicas com a finalidade de aprenderem a gostar do meio aquático e respeitar seus limites, proporcionando uma atividade prazerosa e saudável, bem como a sociabilização junto as outras crianças.

Objetivos – adaptação ao meio líquido
                - desenvolvimento físico geral
                - desenvolvimento da motricidade
                - desenvolvimento e controle respiratório
                - realizar saltos, imersões, flutuação em diferentes posições
                - vencer medos, desafiar-se
                - atividades gerais recreativas

 

 

 

 

 
 
     

 

 DOS 6 A 7 ANOS

      As crianças desta faixa etária são estimuladas no meio líquido, através de exercícios, atividades, jogos e brincadeiras lúdicas para a adaptação ao meio líquido e para a aprendizagem dos nados.

Objetivos – adaptação ao meio líquido
                 - desenvolvimento físico geral
                 - desenvolvimento e controle respiratório
                 - desenvolvimento motor, afetivo e sociabilização
                 - melhora da percepção e domínio de seus medos
                 - mergulhos, saltos
                 - iniciação e aprendizagem dos nados
                 - atividades recreativas

 

 

 

 

 

 

 

 

DOS 8 AOS 12 ANOS

      As crianças nesta faixa etária são estimuladas a aprendizagem e domínio do meio líquido através de atividades que proporcionem aos alunos a aprendizagem e iniciação dos nados crawl, costas, peito e golfinho, bem como saídas e viradas. Respeitando cada fase de aprendizagem, através de um ensino individualizado e direcionado ao bom desenvolvimento e crescimento biológico dos alunos.

Objetivos – desenvolvimento geral do corpo
                - melhora da capacidade respiratória
                - melhora da estrutura muscular
                - ganho de força e resistência
                - aprendizagem dos nados
                - saídas e viradas

 

 

 

 

 

 

 

 

       

 

 

ADOLESCENTE e ADULTO

      Nesta faixa etária são estimuladas a aprendizagem e domínio do meio líquido através de atividades que proporcionem aos alunos a aprendizagem e iniciação dos nados crawl, costas, peito e golfinho, bem como saídas e viradas. Respeitando cada fase de aprendizagem, através de um ensino individualizado e direcionado ao bom desenvolvimento e crescimento biológico dos alunos.

Objetivos – desenvolvimento geral do corpo
                - melhora da capacidade respiratória
                - melhora da estrutura muscular
                - ganho de força e resistência
                - aprendizagem dos nados
                - saídas e viradas
                - treinamentos específicos de força, resistência e velocidade
                - trabalhos de resistência e distância
                - treinos de preparação para testes e provas físicas

 

   

 

 

 

Informações sobre o funcionamento das aulas de natação:

1. As aulas são realizadas em turmas
2. As turmas são divididas por nível de faixa etária
3. As raias são divididas por nível de aprendizagem
4. Os exercícios e atividades são individualizados
5. O ensino dos nados é individualizado
6. O atendimento visa atender as expectativas e anseios dos alunos
7. As aulas tem o objetivo específico e direcionado a aprendizagem
8. O material de uso de treinamento nas aulas é oferecido pela academia (prancha, polibóia, palmares, etc.)
9. Aulas ministradas por professores e estagiários sob a orientação de professores.
10. Aulas com 1 hora de duração.
11. Aulas livres para adultos.

 

© 2009-2014 - academiasplashsm.com.br   —   webmail   —   intranet   —   Desenvolvido por Pierin.com