Biribol

Biribol

O Biribol é um esporte eclético porque atende a todos os tipos de pessoas.

Exerce  além de efeitos físicos, também  efeitos psíquicos sobre aqueles que participam de uma partida. Ele tem contribuindo não apenas para a melhoria da saúde do corpo, mas principalmente para a saúde da mente.

Esta comprovado na prática, ter um efeito tranquilizador, pois diminui a ansiedade e aumenta a resistência ao trabalho.

Algumas características próprias do Biribol,
oferecem vantagens ao praticante, como por exemplo:

–  A posição parcialmente submersa na água, promove
menor sobrecarga articular diminuindo o risco de lesão;

–  A dissipação do calor corporal é maior de que em terra (termo condutibilidade),
o que aumenta a capacidade de suportar trabalho muscular por mais tempo;

–  A resistência da água bem como a pressão exercida na superfície corporal
aumenta o aporte sanguíneo no coração(retorno venoso);

–  Alteração da freqüência cardíaca durante a prática sem tanto esforço físico;

–  Menor estresse fisiológico e maior sensação de conforto.

Essas características, sugerem, que o Biribol associado com outras formas de exercício físico,
pode contribuir para a melhoria da função cardiovascular, auxiliar nos programas de exercícios físicos voltados a manutenção e redução do peso corporal, melhora a capacidade funcional e qualidade de vida dos indivíduos, como um agente promotor de saúde.

localização

Martins Pena, 10 – Camobi

Santa Maria – RS – Brasil – CEP: 97110-490

telefone

(55) 3226 1361

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